阴消阳长，气凝丹结，方称全真侣的上一句是什么

阴消阳长，气凝丹结，方称全真侣的上句是：已是身遭遇。这句诗词出自王丹桂的《青莲池上客 本名青玉案 赠乌林答德润》。
下面是这首诗的全文：
而今既悟尘劳苦。已是身遭遇。屏弃浮华宜朴素。常怀柔弱，莫生贪妒。言行须相副。闲中不起闲思虑。自得玄中妙玄趣。营养三田无旦暮。阴消阳长，气凝丹结，方称全真侣。